众所周知，智能手机快充可以缩短我们的充电时间，能够提高我们手机使用的效率。那快充到底是什么原理，相信大家还不知道。简单点来说，就是不断加大手机充电过程中的电压或者是电流强度，使得充电功率增加，从而减少我们的充电时间。

按照一般情况来说，电流过大或者是电压过大都有可能会对我们的手机造成伤害，因此，这就需要我们使用的充电设备必须足够安全可靠才能保证我们的手机充电安全。

而手机快速充电会对我们手机电池造成损害的原因其一就是过充过放。比如我们在充电期间(0%~80%)玩大型游戏，就会对手机电池造成伤害。

这边是不建议在手机充电量的前80%玩，因为这个时候手机充电速度很快，一般在运行大型游戏时芯片电池同时发热这样就会造成伤害电池的后果。如果实在忍不住，最好是在手机电量达到80%之后，再进行游戏，当然这样操作手机电池依然会发热。

另外就是高温是影响我们手机电池寿命的重要因素。如果由于快充的高电压或大电流导致电池温度明显升高，无疑是会加速我们手机电池的损坏。

现在的我们手机采用快充技术充电基本是一天使用2次，这样的话其实我们的手机电池寿命是会减少的。此外，现在的快充技术也是不太成熟，因此还是建议手机使用原装的充电器，这样可以最大化的减少伤害。